GROWモデル(02)ゴール

GROWコーチングで非常によく使われる考え方の枠組み、GROWモデルを説明しています。

GRWOモデル (グローモデル)です。

GROW とは

Goal     ゴール    目標
Reality  リアリティ  現実
Options  オプション  行動案 (選択肢と行動案)
Will     ウィル    意志 (実行への具体的行動、意志)

です。

今回は、Goal ゴール 目標について。

問題解決やコーチング(を意識した流れで話)をしている際、

種々、困り事のような導入的な話があった後、

最初、1番目の話題としては、「目標」に関する話をするのが良いでしょう。

その際は、次のような点に気をつけると「良い」目標となります。

最終目標  最終的にどのようになりたいのか
達成目標  当面どのようになりたいのか、当面何を達成したいか

もしも、これが研修の受講に対するゴールだとすると

最終目標
 研修などなどを受けて、最終的に職場でどのようになりたいか、職場がどうなるのが理想か

達成目標
 研修を受講して、受講後にどうなっていたいのか

といった目標の建て方となります。

さらに、ウィットモアによると、良い目標は次を満たさなければならないと示しています。

具体的     Specific
計測可能    Measurable
合意した    Agreed
現実的     Realistic
段階設定された Time phased

ここまでは、頭文字を取って SMART と呼んでいます。

肯定表現    Positively stated
理解された   Understood
関連性ある   Relevant
倫理的な    Ethical

ここまでで、頭文字を取って PURE と呼んでいます。

さらに、

挑戦的な    Challenging
合法的な    Legal
環境に配慮した Environmentally sound
適切な     Appropriate
記録された   Recorded

これを、CLEAR と呼んでいます。

こういった事項を満たした目標が良い目標となります