アイスブレイクという言葉を聞いたことがあるでしょうか。

言葉通りに解釈すると、氷を壊すということですね。

これから転じて、氷のようになった雰囲気を壊すコト、壊す動きをアイスブレイク（アイスブレーキング）と言います。

重い雰囲気の会議のはじめで、誰かが軽い冗談を言うと場が和むことがあると思います。
これがまさにアイスブレイクと表現しても良いと思います。

さらに言いますと、落語の枕ですとか、漫才の冒頭部分、ビジネスの会話での本題までの話題これら全てアイスブレイクと表現しても良いかもしれません。

本題のためのウォーミングアップの手段ですね。
　　内容的なウォーミングアップや

参加している人たちの参画とか注目、共感などに関する
　　心理的なウォーミングアップ、

さらにはちょっとした運動を行う
　　身体的なウォーミングアップもあるでしょう。

さて、会議や集団活動、そして研修や講演でもアイスブレイクは使われます。
言い換えると、本題への導入ではいろいろな工夫を行います。
場づくりの一環と言っても良いでしょう。

そのために、アイスブレイクを効果的に使ったりします。

これから、アイスブレイクについても少しずつ解説していきたいと思います。

主に大人の、特に会議や集団活動、個人での緊張緩和等々を話題にします。